Autisme & voeding

Autisme & voeding Op deze pagina vindt u informatie over autisme & voeding  Ontwikkelingsstoornissen zoals autisme spectrum (ASS) & AD(H)D, komen steeds vaker voor in onze samenleving. Volgens onderzoek van het CBS zijn er ca 3% kinderen, tussen de 4 en 12 jaar, met autisme gediagnosticeerd (cijfers uit 2017). Kinderen met een ADHD diagnose schat men in tussen de 2 en 7%, maar dit is niet met zekerheid te zeggen. Die onzekerheid komt doordat veel symptomen als ADHD-achtige symptomen gezien worden en vervolgens als ADHD bestempeld worden, maar men niet zeker is of dit ook daadwerkelijk klopt. Wat is het dan wel? De meningen zijn verdeeld over, waar autisme door ontstaat, de een zegt dat het erfelijk is, de ander zegt dat het door inentingen komt en weer anderen zeggen dat het onbekend is waar het door ontstaat en nog meer. Er zijn ook geluiden dat het “geneesbaar” is en

Voeding & gezondheid, van klein tot groot… ​ Ons lichaam is van conceptie tot aan de dood aan het groeien en regenereren. Dit word mogelijk gemaakt door dat wat we eten en drinken, oftewel “de brandstof”.  Bij de juiste brandstof, kan ons lichaam energie maken, waardoor het kan herstellen van alle dagelijkse invloeden.  Minder goede voeding kan op den duur een storing opleveren in het lichaam, er ontstaat dan een disbalans. Deze disbalans kan zich uiten in o.a. allergieën, darmklachten, hormonale schommelingen, slaapproblemen, huidklachten, onrust in je hoofd, depressie en meer.  Ondanks een disbalans is ons lichaam er ook toe in staat om zichzelf te herstellen, maar dat lukt alleen als het de juiste brandstof krijgt. Met tijd en aandacht, oftewel luisteren naar de signalen van je lijf en het geven van de juiste, benodigde voeding, help je je lichaam om de balans terug te krijgen. Kleine aanpassingen in voeding